Секреты красоты

Уход за кожей обязательно должен включать следующие процедуры: очищение, питание, увлажнение, защиту и стимуляцию. Основные этапы ухода стандартны для всех типов кожи, индивидуально подбираются лишь средства по уходу.

Все процедуры необходимо проводить не только на лице, но и в области декольте. У женщин и у мужчин область декольте выше четырех пальцев, поставленных горизонтально от ореола соска. Область щитовидной железы мы не трогаем и ничего не наносим, достаточно ополоснуть фильтрованной водой. Область, которая находится ниже области декольте, мы тоже не трогаем и ничего не наносим, потому что в этой зоне располагаются молочные железы.

Для того чтобы добиться максимальных результатов от использования косметики, важно соблюдать технику нанесения косметических средств. Поэтому, прежде чем я расскажу вам об этапах ухода за кожей, давайте, обратим внимание на кожные, иначе говоря, массажные линии.

• Распределите кончиками пальцев небольшое количество косметического средства по всему лбу. Движения совершаем от середины лба к вискам, поочередно в противоположных направлениях.
• Нанесите средство сначала на область под глазами, двигаясь от висков к носу, затем на область под бровями - в направлении от носа к вискам.
• Далее, равномерно распределите средство от середины подбородка по нижней челюсти к ушным мочкам. Касаемся кожи едва-едва.
• Разгладьте кожу пальцами от крыльев носа к вискам и от углов рта к середине уха.
• Нанесите средство на шею слева и справа, поочередно. Равномерно распределите его, двигаясь вверх к подбородку, минуя область щитовидной железы. Не забывайте про заднюю поверхность шеи, распределите косметическое средство, двигаясь вниз к лопаткам.
• Наружной стороной ладони слегка похлопайте по нижней части подбородка частыми, энергичными, но очень легкими движениями.

Кисти ваших рук при нанесении косметического средства должны быть расслаблены, чтобы при прикосновении с лицом у вас создавалось впечатление мягкости и нежности. Милые женщины, любите себя, не нужно растирать лицо.

Почему все косметические средства нужно наносить именно по массажным линиям? Потому что лимфатическая система и коллагеновые волокна располагаются вдоль массажных линий, а если мы будем делать все поперек, то разрушим свой коллаген.

Косметические средства важно наносить не только по массажным линиям, но и в определенное время. У кожи есть свои биоритмы, когда она лучше всего приспособлена к проведению косметических процедур.

Если наносить крема позже 22:30, то утром могут проявиться отеки. Систему умывания можно проводить и после 22:30, если вы не успеваете.

 НА РАСТУЩЕЙ ЛУНЕ, т.е. в первой и второй четверти лунного цикла, кожный обмен протекает особенно активно, поэтому наиболее эффективными будут процедуры для омоложения кожи: восстанавливающая, успокаивающая, антистрессовая программы по уходу за кожей. В этот период необходимо интенсивно увлажнять и питать кожу масками, и активными кремами.

 Полезны в это время естественные способы поддержания упругости мышц – физические упражнения, мимическая гимнастика, массаж для усиления кровообращения. В этот период Вы успешно сможете начать применять новые косметические средства.

ВО ВРЕМЯ ПОЛНОЛУНИЯ ткани организма предрасположены к выведению шлаков и нормальному обмену веществ. Замечательно воспринимаются организмом все процедуры по очищению. Для профилактики отечности кожи избегайте пряностей, острых продуктов в питании.

Нежелательно применять новые, непривычные для кожи косметические средства. Основной акцент в это время можно сделать на использовании гигиенических средств и оздоровительной косметики. Хорошо стричь волосы, накладывать питательные маски, а для желающих похудеть - провести несколько разгрузочных дней.

 НА УБЫВАЮЩЕЙ ЛУНЕ эффективными будут все процедуры для глубокого очищения и отшелушивания кожи. Организм в это время без труда расстанется с уже отработанными веществами и шлаками. Поэтому можно отбеливать пигментные пятна и веснушки.

 Это благоприятный период начала лифтинговых, регенерирующих процедур, антицеллюлитной программы. Именно в это время более тонкое воздействие - с помощью акупунктуры, биоэнергетики и лекарственных растений - будет благотворным и эффективным.

Например, на черепе она имеет толщину около 4 мм, а на веках - всего лишь 0, 4 мм. Общая площадь кожи, покрывающая тело человека, варьируется от 1,5 до 2 квадратных метров. Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермы, дермы и подкожной жировой клетчатки. Эпидерма - наружный слой, который мы видим. Дерма находится между эпидермой и жировой клетчаткой. На поверхности кожи, внимательно присмотревшись, можно увидеть поры, благодаря которым происходит выделение воды, веществ распада и т.д. Кожа может быть нормальной, сухой, жирной, комбинированной, увядающей, чувствительной и т.д. Как определит свой тип кожи? Это можно сделать традиционным способом, то есть при помощи салфетки, а можно для этой цели использовать специальный тест.

Анкета

1. Какие ощущения на коже Вы испытываете после обработки ее пенкой или мылом?
а) натянутой, будто кожа «стала мала» для вашего лица;
б) гладкой, без неприятных ощущений;
в) сухой, местами зудящей;
г) нежной, очень приятной;
д) в некоторых местах сухой, в некоторых гладкой. 

2. Какой стала Ваша кожа после обработки очищающим кремом или молочком?
а) приятной;
б) гладкой, без неприятных ощущений;
в) местами приятной, местами зудящей;
г) очень жирной;
д) местами жирной, местами гладкой.

3. Как Ваша кожа обычно выглядит в середине дня?
а) на ней появляются шелушащиеся пятна;
б) свежей и чистой;
в) на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота;
г) лоснится;
д) лоснится в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

4. Как часто у Вас появляются прыщи?
а) практически никогда;
б) изредка перед критическими днями или во время них;
в) иногда;
г) часто;
д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

5. Как реагирует кожа, когда Вы наносите на лицо тоник или лосьон?
а) возникает жжение;
б) никаких проблем;
в) жжет и зудит;
г) ощущение свежести;
д) местами ощущение свежести, местами жжение. 

6. Как Ваша кожа реагирует на жирный ночной крем?
а) очень приятные ощущения;
б) приятные ощущения;
в) иногда приятно, иногда чувствуется раздражение;
г) кожа становится очень жирной;
д) кожа жирная в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), неприятные ощущения на щеках.

Теперь просмотрите свои ответы. Если среди них преобладает ответ:
а - ваша кожа сухая;
б - кожа нормальная;
в - кожа чувствительная;
г - кожа жирная;
д - кожа смешанного (комбинированного) типа, с преобладанием жирной.

Тест на чувствительную кожу

Ответив на следующие вопросы, Вы сможете точно определить, является ли Ваша кожа особо чувствительной или же она просто склонна к аллергии. Чаще всего Вам известно, на что проявляется аллергия на Вашей коже, а вот у гиперчувствительной кожи раздражителей может быть очень много и ликвидировать их достаточно сложно.

1. Кожа на лице или голове краснеет даже после обычного умывания водой

2. Бывает, что краснота кожи после очищения не проходит в течении длительного времени.

3. Кожа на лице тонкая и нежная.

4. После умывания остается ощущение «мурашек» под кожей и легкого зуда.

5. Кожа раздражается от любого агрессивного воздействия окружающей среды – сильный ветер, перепад температур, солнце.

6. В сухую погоду раздражительность кожи усиливается.

7. Кожа краснеет как в жару, так и в холод.

8. Прием алкоголя приводит к покраснению лица.

9. Кожа лица реагирует на некоторые косметические средства.

10. Когда Вы нервничаете, чувствительность кожи повышается.

11. Вы наблюдали реакцию кожи при употреблении некоторых пищевых продуктов.

12. Раздражение на коже бывает более трех раз в месяц или сохраняется в течении нескольких дней подряд.

Итак, если Вы получите больше пяти положительных ответов, значит Ваша кожа особо чувствительная и нуждается в трепетном уход.

Тест на упругость кожи

Приложите к коже на щеке большой палец руки, слегка надавите и проделайте вращательное движение.

Если кожа упругая, то Вы почувствуете сопротивление давлению и вращению.

Если после вращения возникают и сразу исчезают морщины, то Ваша кожа недостаточно упругая и нуждается в дополнительном питании.

Если же даже при слабом нажатии образуется большое количество морщин, то это свидетельствует об увядающей коже.

Характеристики разных типов кожи 
Нормальная кожа

Нормальная кожа встречается довольно редко. Здоровая, свежая, натянутая, эластичная, мягкая, гладкая, не жирная и не сухая на вид и на ощупь. На ней нет больших пор и гнойников, к ней хорошо поступает кровь. Она нормально реагирует на температурные изменения, на водные процедуры, на применение мыла и других косметических средств и сама может поддерживать равновесие свойств и функций.

Сухая кожа

Сухая кожа чаще встречается у женщин с русыми или рыжими волосами. Обычно стянутая, блестящая, тонкая, легкораздражимая, с малозаметными порами. Склонна к преждевременному образованию морщин и складок, плохо реагирует на колебания температуры, изменение погоды, образуя пятна, трещины, воспаления и шелушения.

Жирная кожа

Жирная кожа большинство женщин обладают кожей этого типа. Она - следствие повышенной деятельности сальных желез и чрезмерного или неграмотного применения косметических средств. Крупнопористая, плотная, грубоватая, лоснящаяся, часто с угрями и прыщами, тугая, но эластичная. К образованию преждевременных морщин не предрасположена.

Кожа смешанного типа

Кожа смешанного типа чаще всего встречается у женщин в возрасте 23-25 лет. Обычно на лбу, носу и подбородке кожа жирная, лоснящаяся, с черными точками - комедонами, а на висках и щеках - сухая, стянутая, шелушащаяся и покрыта малозаметными морщинами.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа резко реагирует на любые внешние воздействия, на изменение общего состояния здоровья, на применение лекарств, на некоторые продукты питания. Чувствительность нередко приводит к аллергии. Склонна к появлению сыпи, волдырей, покраснений, расширению сосудов, шелушению, зуду и прочим негативным симптомам.

Типы кожи и уход за лицом: рекомендации по подбору косметики

Счастливые обладатели нормальной кожи нередко заблуждаются, полагая, что косметический уход за лицом для них не является обязательным. Это не так, ведь кожа нормального типа, как и любая другая, подвергается неблагоприятным воздействиям. Современный арсенал средств по уходу за такой кожей необычайно разнообразен: в него входят всевозможные кремы, лосьоны и многое другое. Необходимо обеспечить нормальную кожу рядом полезных веществ, используя для этого питательные кремы с алоэ, вытяжками из растений и водорослей. После 25 лет рекомендуется подбирать средства по уходу за лицом, стимулирующие выработку коллагена.

Сухая кожа требует особо тщательного ухода: при его отсутствии или недостатке возникает ощущение стянутости, могут появиться раздражения, пятна и ранние морщинки. Выбирая средства для сухой кожи, обратите внимание на косметику, обеспечивающую очищение без воды, увлажняющие кремы, тоники, не содержащие спирта, косметику, стимулирующую выработку эластина и коллагена.

Если у вас жирная кожа, подбирайте такую косметику, которая не будет закупоривать поры. Рекомендованы к использованию средства для жирной кожи, не провоцирующие сальные железы и эффективно удаляющие при этом излишки жира. Идеальным вариантом станет средство, которое одновременно будет устранять блеск и удерживать в коже влагу.

Средства для комбинированной кожи обладают своей спецификой. Они способны одновременно увлажнять сухие и высушивать жирные зоны. Обладателям такой кожи можно порекомендовать пользоваться разными средствами для разных участков лица, дважды в день выполнять очищение кожи средством, не содержащим мыла, использовать вяжущие тоники для жирных участков. Нелишними будут специальные маски, подходящие для комбинированной кожи, которые следует накладывать на лицо один раз в неделю.

Ухаживая за увядающей кожей, пользуйтесь высококачественной омолаживающей косметикой. Такие средства оказывают мощное регенерирующее воздействие, обеспечивают увядающую кожу комплексом питательных веществ, эффективно увлажняют ее.

Ухаживая за чувствительной кожей, выбирайте деликатные косметические средства. Прекрасно, если такая косметика будет содержать пантенол, аллантоин и другие успокаивающие кожу вещества. Средства для чувствительной кожи часто изготавливаются на основе термальных вод с добавлением минеральных компонентов, которые также способствуют максимально деликатному уходу.

Итак, теперь вы владеете достаточным количеством информации и можете самостоятельно определить тип собственной кожи и правильно подобрать косметические средства для ухода за ней. Искренне надеемся, что эта статья оказалась вам полезной и от всей души желаем сохранить сияющую красоту на долгие годы!

.

.